Cinc habilitats clau
per destacar en el món laboral

Cursos de
6 a 8 setmanes de durada

Assessorament continu
T'acompanyem des del primer moment

UOC Skills Lab: practica les teves habilitats toves

Et presentem un projecte únic i innovador amb el qual podràs adquirir les habilitats que necessites per destacar en el món laboral.

T'oferim l'oportunitat de practicar des del primer moment les aptituds més demanades pel mercat, amb les quals et podràs convertir en un professional creatiu i empàtic, capaç de gestionar els canvis i l'entorn.

Una formació feta a mida que s'adapta al teu nivell actual, sempre amb l'acompanyament d'experts en soft skills.

img
7jehDSRtRHM

Garantia de qualitat UOC

Amb els cursos del UOC Skills Lab obtindràs una microcredencial, una certificació digital que reconeix la qualitat de la formació, amb la qual podràs demostrar les competències professionals adquirides.

Quina habilitat vols millorar?

Matrícula oberta

Gestió del canvi

Nivells A1, A2, B1, B2, C1 i C2

Si vols liderar equips o gestionar amb èxit la teva activitat professional, la gestió del canvi és una habilitat clau.

Matrícula oberta

Lideratge i gestió d'equips

Nivells A1, A2, B1, B2, C1 i C2

Impulsa el teu creixement amb competències directives i desenvolupa un lideratge inspirador i efectiu.

Matrícula oberta

Creativitat

Nivells A1, A2, B1, B2, C1 i C2

Desenvolupa la teva capacitat d'originar idees noves i d'incorporar la creativitat i la innovació a la teva feina.

Matrícula oberta

Resolució de conflictes

Nivells A1, A2, B1, B2, C1 i C2

Potencia les teves habilitats per gestionar conflictes i proposa solucions pràctiques i col·laboratives.

Matrícula oberta

Intel·ligència emocional

Nivells A1, A2, B1, B2, C1 i C2

Aprendre a reconèixer i gestionar les teves emocions i les dels altres és essencial per a l'èxit professional.

Aprendràs a reconèixer el canvi, comunicar-lo de manera efectiva, gestionar la resistència al canvi i, finalment, anticipar-te al canvi per liderar-lo i aprofitar el seu poder transformador. Si tens dubtes sobre el teu nivell, pots enviar-nos un correu electrònic a uocskillslab@uoc.edu i t'ajudarem a determinar el teu nivell inicial, des del qual podràs progressar i avançar al teu ritme.

Gestió del canvi
Nivell bàsic - A1 Link opens in a new window
  • Reconeixement del canvi
  • Adaptabilitat inicial
  • Consciència de l'impacte
Gestió del canvi
Nivell bàsic - A2 Link opens in a new window
  • Comunicació del canvi
  • Resiliència davant del canvi
  • Identificació d'oportunitats
Gestió del canvi
Nivell intermedi - B1 Link opens in a new window
  • Planificació del canvi
  • Gestió de la resistència
  • Desenvolupament d'habilitats
Gestió del canvi
Nivell intermedi - B2 Link opens in a new window
  • Lideratge del canvi
  • Avaluació de l'impacte
  • Innovació continuada
Gestió del canvi
Nivell avançat - C1 Link opens in a new window
  • Anticipació estratègica
  • Creació de cultura
  • Influència global
Gestió del canvi
Nivell avançat - C2 Link opens in a new window
  • Transformació radical
  • Pensament estratègic
  • Inspiració i empoderament

Exploraràs i connectaràs idees, desenvoluparàs el pensament lateral per resoldre problemes de manera creativa i, finalment, seràs capaç d'innovar i crear tendències. Si tens dubtes sobre el teu nivell, pots enviar-nos un correu electrònic a uocskillslab@uoc.edu i t'ajudarem a determinar el teu nivell inicial, des del qual podràs progressar i avançar al teu ritme.

Creativitat
Nivell bàsic - A1 Link opens in a new window
  • Exploració d'idees
  • Pensament flexible
  • Curiositat activa
Creativitat
Nivell bàsic - A2 Link opens in a new window
  • Connexió d'idees
  • Resolució de problemes creatius
  • Experimentació
Creativitat
Nivell intermedi - B1 Link opens in a new window
  • Pensament lateral
  • Habilitats creatives
  • Adaptabilitat creativa
Creativitat
Nivell intermedi - B2 Link opens in a new window
  • Innovació disruptiva
  • Lideratge creatiu
  • Col·laboració creativa
Creativitat
Nivell avançat - C1 Link opens in a new window
  • Creativitat estratègica
  • Cultura organitzacional creativa
  • Mentoria creativa
Creativitat
Nivell avançat - C2 Link opens in a new window
  • Creació de tendències
  • Innovació global
  • Llegat creatiu

Partiràs d'un treball d'autoconeixement per aprendre a comunicar emocionalment i controlar l'estrès, a gestionar equips a través del coaching emocional i a liderar per crear un impacte social i global. Si tens dubtes sobre el teu nivell, pots enviar-nos un correu electrònic a uocskillslab@uoc.edu i t'ajudarem a determinar el teu nivell inicial, des del qual podràs progressar i avançar al teu ritme.

Intel·ligència emocional
Nivell bàsic - A1 Link opens in a new window
  • Consciència emocional
  • Autocontrol emocional
  • Empatia bàsica
Intel·ligència emocional
Nivell bàsic - A2 Link opens in a new window
  • Comunicació emocional
  • Gestió de relacions
  • Autoconsciència emocional
Intel·ligència emocional
Nivell intermedi - B1 Link opens in a new window
  • Gestió de l'estrès
  • Resolució de conflictes
  • Empatia avançada
Intel·ligència emocional
Nivell intermedi - B2 Link opens in a new window
  • Lideratge emocional
  • Influència positiva
  • Gestió d'equips emocionals
Intel·ligència emocional
Nivell avançat - C1 Link opens in a new window
  • Intel·ligència emocional estratègica
  • Cultura organitzacional emocionalment intel·ligent
  • Coaching emocional
Intel·ligència emocional
Nivell avançat - C2 Link opens in a new window
  • Innovació emocional
  • Lideratge transformacional
  • Impacte social i global

Desenvoluparàs la teva capacitat d'autolideratge, aprendràs a comunicar-te de manera inspiradora i efectiva, i, finalment, seràs capaç de prendre decisions informades i de fomentar mentalitats orientades a l'èxit. Si tens dubtes sobre el teu nivell, pots enviar-nos un correu electrònic a uocskillslab@uoc.edu i t'ajudarem a determinar el teu nivell inicial, des del qual podràs progressar i avançar al teu ritme.

Lideratge i Gestió d'Equips
Nivell bàsic - A1 Link opens in a new window
  • Atracció i fidelització de talent
  • Lideratge km 0. L'autolideratge
  • Autoconeixement i lideratge autèntic
Lideratge i Gestió d'Equips
Nivell bàsic - A2 Link opens in a new window
  • Estils de lideratge
  • Lideratge conscient
  • La comunicació del lideratge
Lideratge i Gestió d'Equips
Nivell intermedi - B1 Link opens in a new window
  • Intel·ligència estratègica
  • La presa de decisions
  • Generar el canvi i acompanyar-lo
Lideratge i Gestió d'Equips
Nivell intermedi - B2 Link opens in a new window
  • Lideratge humanista
  • Intel·ligència emocional
  • Intel·ligència relacional
Lideratge i Gestió d'Equips
Nivell avançat - C1 Link opens in a new window
  • Mentalitats exitoses
  • Els inner development goals
  • Construir equips guanyadors
Lideratge i Gestió d'Equips
Nivell avançat - C2 Link opens in a new window
  • Liderar la cultura organitzacional
  • Neurociència de l'alt rendiment
  • Lideratge transformacional

Aprendràs a classificar els diferents tipus de conflictes, a detectar processos que poden ajudar a resoldre'ls i a utilitzar eines comunicatives basades en la intel·ligència emocional per a una mediació eficaç. Si tens dubtes sobre el teu nivell, pots enviar-nos un correu electrònic a uocskillslab@uoc.edu i t'ajudarem a determinar el teu nivell inicial, des del qual podràs progressar i avançar al teu ritme.

Resolució de Conflictes
Nivell bàsic - A1 Link opens in a new window
  • El conflicte
  • Tipologia de conflictes
  • Abordatge dels conflictes
Resolució de Conflictes
Nivell bàsic - A2 Link opens in a new window
  • Elements d'un conflicte
  • Persones, problemes i processos
  • La intensitat del conflicte
Resolució de Conflictes
Nivell intermedi - B1 Link opens in a new window
  • Comunicació
  • L'empatia i l'assertivitat
  • Habilitats comunicatives
Resolució de Conflictes
Nivell intermedi - B2 Link opens in a new window
  • Emocions
  • Canalització de les emocions
  • Eines comunicatives amb intel·ligència emocional
Resolució de Conflictes
Nivell avançat - C1 Link opens in a new window
  • Què és la mediació?
  • Habilitats de la persona mediadora
  • La funció de mediar
Resolució de Conflictes
Nivell avançat - C2 Link opens in a new window
  • Procés
  • Principis de la mediació
  • L'acord

Què són les soft skills?

Són les habilitats necessàries per exercir les funcions d'un càrrec professional; competències versàtils aplicables a diferents entorns, dins i fora del context laboral. Amb la pràctica d'aquestes habilitats estaràs afavorint la cultura d'empresa, la creació de comunitat i el foment de la iniciativa.

Formació visual i activitats interactives

Aprenentatge pràctic des del minut u

Resoldràs els reptes setmanals d'una manera pràctica: gravant-te en vídeo. A més de rebre retorn personalitzat del professorat, els recursos audiovisuals que trobaràs a l'aula et permetran continuar millorant les teves habilitats.

T'acompanyem des del primer moment

  • Seguiment continu

    Sempre comptaràs amb el suport de l'equip de professionals de la UOC.

1. Abans de començar

Orientació per escollir els teus estudis

D'entre sis nivells, t'ajudarem a escollir el més adient en funció dels teus coneixements i la teva trajectòria.

2. Durant els teus estudis

Acompanyament durant el procés d'aprenentatge

El professorat expert avalua el teu progrés amb el retorn personalitzat dels teus exercicis.

3. Després de finalitzar

Assessorament per seguir formant-te

Et proposarem un pla de desenvolupament amb mentories individuals per reforçar el teu perfil amb noves habilitats.

Estudia online
A la UOC, l’equip de professorat i tutoria t’acompanya en tot moment.
img

Per què escollir la UOC?

Avalada pels nostres graduats i graduades

Un 85 % tornaria a triar la UOC.

Un 84 % està satisfet/a amb la titulació.

87.150

Estudiants

90 %

Estudia i treballa.

Reconeguda per les empreses.

 

Model educatiu

La UOC es caracteritza per un model educatiu propi, basat en una metodologia online de qualitat, que situa l'activitat de l'estudiant al centre. Amb nosaltres, l'estudiant aprèn de manera activa.

Premis internacionals

Avalen la nostra metodologia online la implicació en projectes de recerca, el compromís social i una trajectòria vinculada a l'e-learning de qualitat.

113.500

Graduats i graduades

Vols més informació?

Envia les teves dades i rebràs informació d'aquest programa i relativa a productes, serveis i activitats promocionals de la UOC.

Programa
Gènere
Gènere
En quin idioma desitges rebre la informació?