Curs Online d'Alimentació i envelliment saludable
Presentació
La microcredencial d'Alimentació i Envelliment Saludable aborda el concepte integral de salut en la vellesa, anant més enllà de la mera absència de malaltia. S'hi exploren els fonaments de la nutrició al llarg de la vida, destacant les necessitats específiques en diferents etapes. S'analitza com la dieta influeix en la longevitat i es presenten patrons alimentaris i estratègies per millorar la qualitat de vida en les darreres etapes del cicle vital.
Aquest curs atorga una microcredencial.
Aquest curs atorga una microcredencial.
per matrícula anticipada
Fracciona en quotes la teva formació permanent.
Aquest curs s'orienta a millorar les competències professionals següents.
Estudiar aquesta microcredencial a la UOC és una gran oportunitat per la seva metodologia innovadora, que combina textos, vídeos i entrevistes amb experts d'alta qualitat. Amb continguts actualitzats i perspectives en tendències, s'aborda l'envelliment saludable a través de l'alimentació d'una manera integral. Des dels fonaments fisiològics propis de l'envelliment fins als desafiaments socials que acompanyen l'adult gran, s'ofereix una comprensió completa.
Als Estudis de Ciències de la Salut de la UOC som experts no sols en la mateixa línia de l'envelliment, sinó també en l'àrea de nutrició, per la qual cosa la relació entre l'alimentació i la longevitat s'explora en profunditat en aquest curs.
Envelliment saludable: més enllà de longevitat i salut; implica qualitat de vida, independència i benestar físic i mental.
Envelliment saludable: més enllà de longevitat i salut; implica qualitat de vida, independència i benestar físic i mental.
Aquest curs s'orienta a millorar les competències professionals següents.
Estudiar aquesta microcredencial a la UOC és una gran oportunitat per la seva metodologia innovadora, que combina textos, vídeos i entrevistes amb experts d'alta qualitat. Amb continguts actualitzats i perspectives en tendències, s'aborda l'envelliment saludable a través de l'alimentació d'una manera integral. Des dels fonaments fisiològics propis de l'envelliment fins als desafiaments socials que acompanyen l'adult gran, s'ofereix una comprensió completa.
Als Estudis de Ciències de la Salut de la UOC som experts no sols en la mateixa línia de l'envelliment, sinó també en l'àrea de nutrició, per la qual cosa la relació entre l'alimentació i la longevitat s'explora en profunditat en aquest curs.
Envelliment saludable: més enllà de longevitat i salut; implica qualitat de vida, independència i benestar físic i mental.
Reptes d'envelliment poblacional: abordar aspectes de salut pública i social per garantir qualitat de vida i drets socials.
Canvis fisiològics i adaptacions de nutrició: modificació de la despesa energètica i en necessitats nutricionals; factors com la salut mental, la medicació i els contextos socioeconòmics afecten la ingesta i la metabolització.
Risc de malnutrició: necessitat de valoració periòdica de l'estat nutricional i factors que comprometen la salut de l'adult gran.
Relació d'alimentació i longevitat: en què s'investiga, importància de l'actualització contínua.
Importància del son: impacte en la salut i la qualitat de vida en adults grans; consideració d'horaris d'ingesta alimentària.
Màsters oberts
Aquest programa et permet obtenir un màster obert. Amb els nostres màsters oberts dissenyes el teu propi programa en funció del teu interès i de les teves necessitats professionals.
-
Inici
15 d’oct. 2025
-
100%
Online
-
4
Crèdits ECTS
-
Idiomes: Castellà
-
Titulació pròpia
-
Durada:
Metodologia 100% online
1a. universitat online del món
Acompanyament personalitzat
-
Entre les millors universitats
La UOC se situa entre el 7 % de les millors universitats del món segons el World University Rankings 2024.